
JANINA ADELINA MEYER
MENTALTRAINING

Janina Adelina

Hallo ich bin Janina, 34 Jahre alt, verheiratet und Mama mit Herz. Als ausgebildete Mentaltrainerin begleite ich Menschen dabei, ihr volles Potential zu entfalten und ein bewusstes, erfülltes Leben zu führen. Meine Leidenschaft sind Sport, Ernährung und Spiritualität. Embodiment wird bei mir groß geschrieben. Eine ganzheitliche Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Ich Liebe es Wissen und Inspiration zu teilen, um mehr Leichtigkeit und innere Stärke in Deinen Alltag zu bringen.
Wenn du noch mehr von mir erfahren möchtest, dann schau doch mal in meinem Podcast vorbei.
Janina Adelina Meyer
Meine Geschichte

Wie ich zum Mentaltraining gekommen bin...
2020 war für mich ein Wendepunkt.
Mein unerfüllter Kinderwunsch führte mich zur Spiritualität- und damit zu einem tiefen Erwachen. Ich erkannte wie sehr ich bis dahin im Autopiloten gelebt hatte, mich klein hielt und meine Identität unterdrückte. Doch das wollte ich nicht länger, ich war nun bereit den Weg zu mir selbst zu gehen- kompromisslos und authentisch.
Heute ist meine Mission, Menschen zu ermutigen, genau das Gleiche zu tun:
Alle konditioniereungen loszulassen und vollkommen sie selbst zu sein.
Es lohnt sich- für dich, für deine Familie, deine Freunde und alle die dich umgeben.
In den letzten 5 Jahren bin ich durch viele Höhen und Tiefen gegangen. Die Herauforderungen hören nie auf, aber ich habe gelernt, die Tiefs nicht mehr so tief werden zu lassen, die Höhen bewusst zu genießen und sie zu halten. Genau dieses Wissen und die Erfahrungen möchte ich an dich weitergeben, den dafür bin ich hier.
Heute stehe ich zu 100% hinter dem, was ich tue, weil ich es selbst lebe.
Janina Adelina Meyer
Meine Ausbildung
Lebenslauf
Juni 2025
Abschluss Ausbildung zur Mentaltrainerin
November 2022
Mama 2.0
Juli 2022
Umzug nach Österreich
Oktober 2021
Abschluss Päd. Lehrkraft
Oktober 2020
Mama 1.0
Oktober 2020
Ende Bundeswehr
September 2018
Hochzeit
Mai - Juli 2017
Bundeswehr Einsatz Afghanistan RS
Mai - Juli 2015
Bundeswehr Einsatz Afghanistan RS
September - November 2014
Bundeswehr Einsatz Kosovo KFOR
November 2012
Staatsexamen Abschluss MTLA
Juni 2008
Verpflichtung bei der Deutschen Bundeswehr für 12 Jahre



